Projekte

Hier finden Sie einen Überblick über derzeit laufende oder kürzlich abgeschlossene Forschungs- und Entwicklungsprojekte (FuE-Projekte). Die Veröffentlichung der entsprechenden Forschungsergebnisse finden Sie unter Publikationen.

HASIC – Healthy Aging Supported by Internet and Community

Das Projekt HASIC zielt darauf ab, ältere Menschen (ab 65 Jahren) dazu zu befähigen, einen gesunden Lebensstil zu verwirklichen. Das beinhaltet vor allem eine gesunde Ernährung, angemessene körperliche Aktivität, moderaten Alkoholkonsum und soziale Teilhabe. Dabei sollen ältere Menschen individuell durch Aktivtäten auf kommunaler Ebene vor Ort sowie durch web-basierte Programme und Anwendungen unterstützt werden. Die Vernetzung und Kooperation regionaler Akteure und Anbieter soll gefördert und evidenzbasierte Empfehlungen an die Verwaltungs- und Politikebene entwickelt werden, um eine nachhaltige Umsetzung zu ermöglichen.

Weitere Informationen: hasicproject.westenhoefer.de

Im Rahmen dieses Projektes ist ein Online-Programm zur Gesundheitsförderung für ältere Menschen entstanden. Dieses Programm ist jetzt online und kann von allen Interessierten kostenlos benutzt werden: www.hasicplus.eu

lean-and-healthy — Ein internet-basiertes Trainingsprogramm für gesunden Lebensstil und erfolgreiches Gewichtsmanagement

lean-and-healthy ist ein internet-basieretes Trainingsprogramm für gesunden Lebensstil und erfolgreiches Gewichtsmanagement. Das Programm umfaßt 52 Einheiten, die von den Teilnehmern in wöchtenlichen Sitzungen bearbeitet werden. Das Programm basiert auf den Prinzipien der Verhaltensmodifikation und zielt auf eine Veränderung der Ernährung und des Essverhaltens sowie der körperlichen Aktivität.

Weitere Informationen: lean-and-healthy.de